OLA DE CALOR: ¿qué hacer ante un golpe de calor?

Ola de Calor

La Farmacia Central de Gelida está especializada en el cuidado de la salud familiar. Logre y mantenga una buena salud con nuestros servicios convenientes y profesionales experimentados.

Somos un equipo liderado por la titular M.Eva Ribal Barrera, especializadas en diferentes áreas y con una larga experiencia detrás del mostrador.

Están anunciando ola de calor, ¿qué es exactamente?

En Farmacia Gelida somos expertos en tratar las consecuencias de las olas de calor. El verano implica altas temperaturas y calor sofocante, por ello debemos prestar especial atención a las alertas por altas temperaturas o aviso de ola de calor para poder estar preparados y evitar que nos afecte.

Los especialistas farmacéuticos que forman el equipo de Farmacia Gelida han elaborado una serie de recomendaciones que debemos seguir si queremos evitar los problemas serios de salud que puede provocar una ola de calor.

El primer punto a tener en cuenta es saber qué hay determinados colectivos que son especialmente sensibles a las olas de calor y a las altas temperaturas. En Farmacia Central, la farmacia online de referencia, siempre recomendamos a estos grupos extremar las precauciones para evitar graves consecuencias. Estos son: Los ancianos, los niños, enfermos, personas que trabajan al sol o personas que están practicando deporte. Todos ellos pueden presentar dificultades para regular su temperatura corporal, por lo que deben extremar la precaución para no sufrir una insolación o algo parecido.

OLA DE CALOR: MEDIDAS ESPECIALES Y RECOMENDACIONES

  • Evita salir a la calle durante las horas centrales del día, xq las temp son más elevadas.
  • Si has de salir, utiliza, gorro, ganas . viste ropa de tonos claros, busca la sombra.
  • Mantén la casa fresca abre ventanas por la noche y cierra persianas durante el día
  • Refréscate, toma duchas.
  • Aumenta el consumo de frutas y evita comidas copiosas
  • Evita realizar deporte o esfuerzos cuando las temperaturas y humedad sea elevadas

SÍNTOMAS de una ola de calor: ¿cómo reconocerlos?

  • Sudoración intensa
  • Sensación de calor y agotamiento importante
  • Sed
  • Dolor de cabeza

Hasta aquí  podríamos hablar de insolación, si descansas, buscas lugar fresco y seco puede que no vaya a más pero si:

  • Se agrava con mareos
  • Aumento de la temp corporal hasta 40ºC
  • Desorientación
  • Convulsiones y desmayos

Estaremos hablando de golpe de calor:

QUÉ HACER si me encuentro con esta situación

  • Llevar a la persona afectada a la sombra o lugar fresco sacarle exceso de ropa
  • Intentar que la persona beba agua, pero no muy fría
  • Refrescarle. la cabeza, nuca y pecho con toallas mojadas

Puede empeorar más todavia:

  • Si la persona afectada, estás más de 40 grados
  • Deja de sudar y tiene la piel caliente y seca
  • Está desorientada pierde el conocimiento

Entonces, llamaremos a los servicios médicos o acudiremos a centro de urgencia.

Podemos realizar un diagnóstico, desde La Farmacia Central, con consejo personalizado tanto de forma presencial como telemático. Puedes contactar con nostras llamando al teléfono 937 79 00 03 , por WhatsApp 660 45 15 15, enviando un email a info@lafarmaciacentral.com o por Instagram @la_farmacia_central. Contamos con un equipo de dermoconsejeras que estarán encantadas de asesorarte.

Eva Fernández Ribal, Farmaceutica

La Farmacia Central de Gelida está especializada en el cuidado de la salud familiar. Logre y mantenga una buena salud con nuestros servicios convenientes y profesionales experimentados.

Somos un equipo liderado por la titular M.Eva Ribal Barrera, especializadas en diferentes áreas y con una larga experiencia detrás del mostrador.

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