Salud 2.0 es un espacio donde encontrar noticias y consejos en temas de actualidad relacionados con tu salud y la salud de los tuyos.

En Farmacia Central tu salud es lo que realmente nos importa y nos mueve por eso nuestro equipo de farmacéuticos especializados publicaran en este espacio noticias que puedan ser de tu interés.

En salud 2.0 encontraras noticias sobre temas de salud que te preocupan y, consejos para un estilo de vida saludable.

Noticias

Consejos Mujer
Magnesio, ¿por qué es tan necesario?

Magnesio, ¿por qué es tan necesario?

​​Útil frente a molestias musculares, cansancio y estrés. El Magnesio es un mineral esencial para nuestro organismo. Se encuentra presente en un 50% en los huesos y en un 25% en los músculos, el resto se encuentra en el interior de las células donde está implicado en la actividad de muchas enzimas y es fundamental […]
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Menopausia , síntomas como aliviarlos

Desde el mostrador de la Farmacia Central, damos respuestas a las consultas que habitualmente nos formulan nuestros clientes. os vamos a explicar que hacer frente a la llegada de la menopausia. ¿Qué es la menopausia? La menopausia no es una enfermedad, sino la pérdida de la capacidad de reproducción. La menopausia es el momento de […]
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Cistitis síntomas, causas, tratamiento y consejos

Con frecuencia desde el mostrador de La Farmácia Central de Gelida, atendemos a las consultas que nuestros clientes nos hacen en referencia a la Cistitis, nuestro equipo, siguiendo pautas del COFB intenta dar respuestas y soluciones. Casi la mitad de las mujeres han tenido alguna vez cistitis y muchas de ellas más de una vez […]
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La importancia de cuidar y ejercitar el suelo pélvico

Cada vez más desde el mostrador de Lafarmaciacentral de Gelida, atendemos preguntas de nuestras clientas preocupadas por la “salud de su suelo pélvico”. El suelo pélvico, es un conjunto de músculos y ligamentos que cierran la cavidad abdominal en su parte inferior. Su función es sostener los órganos pélvicos. Los músculos del suelo pélvico proporcionan […]
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CLOASMA, manchas en la cara o máscara de la embarazada

Con la llegada del buen tiempo , cuando la radiaciones solares son más fuertes y es más fácil broncearnos por el simple hecho de pasearnos por la calle, observamos como en la farmacia empiezan las consultas por manchas que aparecen en la cara. Normalmente estas consultas nos las realizan embarazadas, que notan como se les […]
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La copa menstrual

Desde la farmacia central ya os hemos hablado de las ventajas de la copa menstrual en otras ocasiones. Ahora también podéis informaros a través de nuestros #videoconsejos Desde hace ya un tiempo disponemos en Lafarmaciacentral de Gelida de copas menstruales, debido a la demanda de nuestras clientas. Los productos para el cuidado de la menstruación han […]
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celulitis, como eliminarla

Celulitis. Una de las palabras más temidas y odiadas por el sexo femenino. Nadie la quiere, sin embargo, la gran mayoría de las mujeres la sufren. Pero ¿sabemos realmente qué es? La celulitis o piel de naranja es el término coloquial por el que se conoce a la Paniculopatía Edemato Fibro Esclerótica (PEFE), una alteración de las […]
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Estrías, plan de ataque antes, durante y después del parto.

Futuras mamás acuden al mostrador de La Farmacia Central de Gelida con consultas sobre la aparición de estrías durante el embarazo o, durante la realización de dietas para a y cual es la mejor alternativa par combatirlas y evitar su aparición. Nuestro consejo es la importancia de la utilización de cremas adecuadas ya que una […]
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Higiene íntima en las etapas de la vida de la mujer

MUJERES INTIMAMENTE CUIDADAS A lo largo de la vida de la mujer el cuerpo experimenta cambios físicos y hormonales que pueden causar incomodidades en el día a día.
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Cuidado infantil
Alimentación del bebé de los 4 a los 18 meses

Alimentación del bebé de los 4 a los 18 meses

  Una de las preguntas que más nos hacen las mamás que tienen bebes pequeños es cual es el momento idóneo para empezar con la alimentación con sólidos, nosotros desde el mostrador de la Farmacia Central , les damos las pautas que aconseja el COFB, aunque siempre es preferible consultar primero con el pediatra. ¿CUANDO […]
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Alimentación del bebé de los 0 los 6 meses

  A menudo las mamás nos preguntan cual es la mejor manera de alimentar a sus bebés en los primeros meses de vida. La leche materna es el mejor alimento que puede tomar el bebé porque es capaz de cubrir por sí sola sus requerimientos de energía y nutrientes hasta los 6 meses. La primera […]
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Cólicos del lactante, llanto, hipo

    Una de las consultas que atendemos con más frecuencia en el mostrador es la de los cólicos del lactante. Las mamás frente al llanto quejoso de sus bebés , no saben que hacer para calmarles y evitar el cólico. Nosotros desde lafarmaciacentral de Gelida intentamos darles soluciones y tranquilidad explicandoles lo que os […]
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Dermatitis atópica niños

La dermatitis atópica (DA) se ha incrementado de 2 a 5 veces a nivel mundial en los últimos 20 años.   HIGIENE Y CUIDADO DE LA PIEL
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Cuidados piel recién nacido

Con frecuencia desde el mostrador de lafarmaciacentral de Gelida atendemos las consultas que nos hacen las mamas que acaban de llegar a casa con sus bebé recién nacido. ¿como curar el ombligo del bebé?. ¿como ha de hidratarse la piel del bebé?, ¿como he de bañar a mi bebé? son preguntas a las que damos […]
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Primeros dientes, como aliviar las molestias

Las mamás nos consultan con frecuencia cuando a sus bebés les empiezan a salir los primeros dientes. La salida de los primeros dientes suele ser siempre una experiencia dolorosa par el bebé. Esto se debe a que las encías se rompen para dar lugar a los dientes. En algunos casos el bebé sólo muestra enrrojecimento […]
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Heridas y quemaduras cutáneas leves en niños

Desde Lafarmaciacentral de Gelida atendemos  diariamente consultas sobre como actuar frente a heridas o quemaduras leves en niños. Desde el mostrador, nuestro equipo asesora con este protocolo a las mamas preocupadas por cuidar correctamente la piel del niño. La actitud ante una herida leve consiste primero en limpiarla con suero fisiológico a chorro en su […]
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Bebé, introducción de alimentos sólidos

Una de las consultas que nos hacen nuestras clientas es cual es el momento óptimo para introducir alimentos sólidos o semisólidos a sus bebés. Desde Lafarmaciacentral de Gelida, intentamos guiarles aunque como siempre la última palabra la tiene el pediatra, ya que cada bebé tiene unas necesidades distintas. Se sabe que la lactancia materna/lactancia artificial […]
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Familia
Arginina y Fosfoserina, cuando y cómo tomarlo

Arginina y Fosfoserina, cuando y cómo tomarlo

Uno de los complementos alimenticios que tenemos en nuestras estanterías son ampollas de Arginina y Fosfoserina, a continuación os explicamos cuales son las indicaciones de este producto , beneficios y a que personas van destinados para proporcionarles todas las ventajas que aporta este excelente producto. Se trata de un complemento alimenticio a base de aminoácidos […]
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Magnesio, ¿por qué es tan necesario?

​​Útil frente a molestias musculares, cansancio y estrés. El Magnesio es un mineral esencial para nuestro organismo. Se encuentra presente en un 50% en los huesos y en un 25% en los músculos, el resto se encuentra en el interior de las células donde está implicado en la actividad de muchas enzimas y es fundamental […]
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Reductores de Cicatrices

  Parches reductores de cicatrices de poliuretano microporoso . Protegen de la radiación solar sin necesidad de utilizar un fotoprotector. Funcionan también sobre cicatrices antiguas, consiguiendo su “aplanamiento”. Si se tiene tendencia a cicatrizar con elevación o abultamiento de la cicatriz están recomendados,  ya que previenen y reducen la formación de cicatrices hipertróficas y  pequeños […]
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Cicatrices, tipos

Tengo una cicatriz o, como puedo tratar una cicatriz para que no quede marca, esta es la consulta que a menudo nos preguntan en el mostrador de la farmacia central nuestros clientes preocupados por el resultado de la cicatrización. Desde la Farmacia Central damos respuesta a sus dudas. Una cicatriz es la parte visible de […]
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BEXERO vacuna de la meningitis B

Consultas sobre la Vacuna Bexero o vacuna de la meningitis B son muy frecuentes y, desde el mostrador de La Farmacia Central explicamos qué es esta vacuna, para qué sirve y cuantas dosis se necesitan y con que intervalo hay que administradas. La vacuna de la Meningitis B o Bexero protege del meningococo B, que […]
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Mosquito Tigre, que no te pique

El mosquito tigre (Aedes albopictus) es originario del sudeste asiático y, se detectó en España por primera vez en el verano de 2004. Se caracteriza por tener rallas blancas en la cabeza ,en el cuerpo y en las patas. El mosquito adulto mide entre 2mm y 10 mm. Los huevos y las larvas viven en […]
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Quemaduras, grados y cómo tratarlas

Qué son? Las quemaduras son lesiones de la piel producidas por el efecto de distintos agentes como el calor, la electricidad, el frío, el sol, productos químicos o la radioactividad. Cuánta más temperatura y más tiempo de exposición a uno de estos agentes, más profunda es la quemadura y, por lo tanto, hay más riesgo […]
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Diarrea del viajero, qué hacer

Hola me voy de viaje , estoy preparando botiquín, me puedes dar algo para diarrea??, así empieza una conversación frecuente en el mostrador de la farmacia Central cuando se acercan las vacaciones, nosotros damos unas pautas y consejos para identificarla tratarla si aún tomando las medidas higiénicas recomendadas está ocurriese. Diarrea aguda se caracteriza, xq […]
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La mordedura de la Mosca Negra

  La mosca negra (Simulium spp.) es una mosca autóctona, pequeña, de un medida de entre 2 y 6 mm y de color generalmente oscuro. Tiene un cuerpo grueso y las antenas y las patas cortas y las alas más grandes. Se encuentran en número abundante en los arbustos y árboles situados cerca de riachuelos […]
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MEDUSAS, qué hacer frente a picaduras

qué hacer si te pica una medusa en la playa, ¿por qué pica?, como aliviar una picadura de medusa, consejos prácticos de tu Farmacéutico, productos aconsejados para aliviar el dolor y escozor.
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Homeopatía
BOTIQUÍN  HOMEOPÁTICO picaduras de insectos

BOTIQUÍN HOMEOPÁTICO picaduras de insectos

En homeopatía no hay un botiquín de urgencia ideal, lo mejor es que cada familia se vaya construyendo el suyo en función de cada uno  de sus miembros, debemos considerara la ley de la similitud. Generalmente,  y sobre todo si es de abeja. Apis: 5CH 2 gránulos cada hora y espaciar según mejora. Para las […]
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BOTIQUÍN HOMEOPÁTICO resfriados

En homeopatía no hay un botiquín de urgencia ideal, lo que mejor es que cada familia se vaya construyendo el suyo en función de cada uno de sus miembros, debemos considerar la ley de la similitud. Incluimos a continuación un botiquín básico qu enos servirá en los casos de urgencia más frecuentes, para problemas agudos […]
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Información
Qué hacer ante un ataque de Epilepsia

Qué hacer ante un ataque de Epilepsia

Desde el mostrador de la Farmacia Central, damos respuestas a las consultas que habitualmente nos formulan nuestros clientes. os vamos a explicar que hacer frente a un ataque de epilepsia, los diferentes tipos de crisis que hay, cómo hay que actuar si nos encontramos conalguien que sufre una crisis y cómo no hay que actuar […]
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Cistitis síntomas, causas, tratamiento y consejos

Con frecuencia desde el mostrador de La Farmácia Central de Gelida, atendemos a las consultas que nuestros clientes nos hacen en referencia a la Cistitis, nuestro equipo, siguiendo pautas del COFB intenta dar respuestas y soluciones. Casi la mitad de las mujeres han tenido alguna vez cistitis y muchas de ellas más de una vez […]
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mente positiva, estado de ánimo y concentración: vitaminas C, B y triptófano

    Las vitaminas del complejo B y la vitamina C ayudan a disminuir el cansancio y la fatiga y ayudan a mejorar el rendimiento físico. El zinc, el calcio y el magnesio son minerales esenciales que actúan de forma sinérgica con las vitaminas del grupo B y la vitamina C sobre el sistema nervioso, favoreciendo, así, la concentración y atención. […]
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La Hipertensión

La presión arterial es generada por las contracciones del corazón y gracias a ella la sangre avanza a través del sistema circulatorio
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¿Qué es el Colesterol?

Con frecuencia desde el mostrador de Lafarmaciacentral de Gelida,a, atendemos cuestiones de nuestros clientes preocupados por el colesterol , ¿qué es?, ¿cómo se produce? ¿cuales son los niveles ¨normales¨?, y nos piden les ayudemos a interpretar analíticas y a dar pautas que les ayuden a llegar a niveles óptimos. Intentamos responderles a sus preguntas guiándolos con estas explicaciones: NOCIONES […]
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Las verduras del mar

Las algas son un alimento extraordinario para incorporar a una dieta saludable y equilibrada en ensaladas, sopas, arroces… Las algas son un buen aliado si queremos seguir una dieta saludable, ya que estas verduras del mar están consideradas como uno de los grupos de alimentos con mayor concentración de minerales. Especialmente ricas en calcio y […]
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Lumbalgia, ¿qué es la lumbalgia? causas y tratamiento

¿qué es la lumbalgia? La lumbalgia o lumbago es el dolor vertebral o paravertebral localizado en la región lumbar, entre la última costilla y los glúteos. Su intensidad varía en función de las postural y la actividad física, sule acompañarse de tensión muscular y, limitación dolorosa del movimiento. Se considera aguda si no dura más […]
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Reconocimientos y Premios
La Farmacia Central ganadora de los premios Estar Vital 2016

La Farmacia Central ganadora de los premios Estar Vital 2016

Ayer, 17 de mayo del 2017 tuvo lugar en el Hotel Ritz de Madrid la ceremonia de entrega de los III Premios Estar Vital, unos galardones convocados por la revista Estar Vital y organizados por el Grupo TPI (empresa editora de Estar Vital), que contaron con el patrocinio del Grupo Cofares y la colaboración del […]
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